ضعف السمع هو حالة تؤثر على قدرتنا على سماع الأصوات بوضوح، وهو مشكلة شائعة تؤثر على أكثر من 432 مليون شخص بالغ حول العالم. غالبًا ما يحدث ضعف السمع تدريجيًا، مما يجعل التعرف على العلامات الأولية أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على جودة حياتك.
السمع هو أكثر من مجرد إدراك للأصوات؛ فهو أساس التواصل والارتباط بالعالم من حولنا. تجاهل علاج ضعف السمع قد يؤدي إلى تأثيرات خطيرة على حياتك اليومية، بما في ذلك:
الاعتناء بسمعك يعزز صحتك النفسية والجسدية ويحسن تجربتك الحياتية.
يأتي ضعف السمع في ثلاثة أنواع رئيسية، وكل نوع يتطلب نهجًا مختلفًا:
الحسي العصبي
التوصيلي
المختلط
هل تعلم أن ضعف السمع يُقسم إلى أربع درجات؟
لكل درجة تأثيرها الخاص، والتشخيص المبكر يجعل الحل أسهل وأكثر فعالية.
ضعف السمع ليس مجرد حالة واحدة؛ بل له أسباب متعددة، منها:
الأسباب الشائعة:
أسباب مرتبطة بأنواع ضعف السمع:
عندما تبدأ باستخدام السماعات لأول مرة، يتعرض عقلك لسيل من الأصوات التي كانت غائبة لفترة طويلة. إعادة تدريب الدماغ على التعرف على الأصوات، خاصة ذات الترددات العالية، يستغرق وقتًا. لذا، فإن التكيف مع السماعات عملية تدريجية تعتمد على الصبر والمثابرة.
الخطوة الأولى تبدأ بالاعتراف بضعف السمع وقبوله. هذا القبول هو مفتاح الانتقال من مرحلة الإنكار إلى طلب الدعم المناسب. الاعتراف يُمكّنك من التوقف عن التظاهر بسماع ما لا تستطيع إدراكه حقًا.
النجاح في تحسين السمع لا يقتصر على شراء السماعات، بل يتطلب اتخاذ موقف إيجابي تجاه استخدام الجهاز. الحماس لتعلم كيفية استخدام السماعات بشكل فعال والإصرار على تحسين السمع يزيد من فرص النجاح بشكل كبير.
المعرفة قوة. فهمك لآليات ضعف السمع وكيفية عمل السماعات الطبية يجعل التكيف معها أكثر سهولة. السمع عملية معقدة تشترك فيها الأذن والعقل، ولذلك فإن تثقيف نفسك حول هذا المجال يساهم في تحقيق نتائج أفضل.
السماعات الطبية تُحسن السمع، لكنها لن تعيده إلى طبيعته. من المهم أن تتوقع تحسينات تدريجية بدلاً من نتائج فورية. التكيف قد يستغرق من أسابيع إلى أشهر، لكن الالتزام بالتدريب سيؤدي في النهاية إلى النجاح.
التدريب المستمر والصبر هما حجر الأساس للتكيف مع السماعات. ابدأ بارتدائها لفترات قصيرة يوميًا، ثم قم بزيادة المدة تدريجيًا. قد يساعد الاستماع إلى الكتب الصوتية في تحسين الفهم السمعي. وإذا شعرت بالإرهاق، امنح نفسك استراحة، وعد بحماسة أكبر.
تختلف مدة عمل بطاريات السماعات الطبية القياسية ما بين 3 إلى 22 يومًا، ويعتمد ذلك على:
قد تحتاج إلى تغيير البطاريات مرة أسبوعيًا أو مرتين شهريًا، حسب معدل الاستخدام. يجب تغيير البطاريات إذا لاحظت أيًا من التالي:
للحفاظ على عمر البطارية بعد إزالة الغلاف، يمكنك اتباع النصائح التالية:
ملاحظة : لا تقم بإزالة غلاف البطارية إلا عند الحاجة.
أفضل طريقة لتحقيق أقصى استفادة من السماعات الطبية هي من خلال العناية المنتظمة بها في المنزل. تساعد الصيانة والتنظيف الدوريان على إطالة عمر السماعات وتحسين تجربتك السمعية.
رغم أن أذنك تعتبر آلية تنظيف ذاتية، إلا أن السماعات الطبية ليست كذلك. يمكن أن يؤدي شمع الأذن، والرطوبة، والأوساخ إلى تدهور أداء السماعة، بل وقد يتسبب ذلك في إتلاف التقنيات الحساسة داخلها. لذا، من الضروري تنظيف السماعات الطبية بانتظام.
يُعتبر شمع الأذن والرطوبة من الأسباب الرئيسية لتعطل السماعات الطبية وضعف أدائها. تعمل فلاتر الشمع كحاجز يمنع دخول الشمع والرطوبة إلى مخرج الصوت، مما يحمي السماعة من التلف ويحافظ على أدائها الأمثل. يُوصى بتغيير فلاتر الشمع كل 2-4 أسابيع أو عند ملاحظة اتساخها.
ما هو طنين الأذن؟
تختلف أعراض طنين الأذن من شخص لآخر. عادةً، يُوصف بأنه إحساس بضجيج مستمر “تسمعه” في أذنك. غالبًا ما يُوصف هذا الصوت بأنه “رنين في الأذنين“، بينما يصفه آخرون بأنه صفير، أزيز، هسهسة، هدير، أو زقزقة.
بالنسبة لبعض الأشخاص، يكون الطنين مؤقتًا أو غير متكرر و”غير مزعج” إلى حد كبير، ويُلاحظ فقط في الأوقات التي تكون فيها البيئة المحيطة هادئة. أما بالنسبة لآخرين، فيكون الصوت مستمرًا وشديدًا — يكاد يكون من المستحيل تجاهله، مما يؤثر بشكل كبير على جودة حياتهم.
يُعتبر طنين الأذن أيضًا السبب الأول للإعاقة المرتبطة بالخدمة بين المحاربين القدامى في الولايات المتحدة. وتشير الإحصائيات إلى أن 90% من الأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن لديهم أيضًا فقدان سمع ناتج عن الضوضاء. — WebMD
لا يعرف العلماء والخبراء الصحيون السبب الفيزيائي الدقيق لطنين الأذن، ولكن هناك عدة عوامل معروفة قد تسبب الطنين أو تزيد من حدته، منها: